Самый эффективный жиросжигатель для похудения мужчин и женщин

Самый эффективный жиросжигатель для похудения мужчин и женщин

Жиросжигатели спортивное питание

Жиросжигатель – это понятие достаточно широкое. Так часто именуются вещества с конкретными свойствами. К примеру, блокатор жира или углеводов, подавитель аппетита, функциями которых не являтся “сжигание” как таковое, зато с их помощью получится не набрать вес и легче соблюдать диеты.

Правильный выбор и прием жиросжигателей поможет :

  • ускорить процесс обмена веществ
  • подавить аппетит
  • обеспечить организм дополнительной энергией для тренировок
  • изменить процесс расщепления жира в момент тренировки
  • упростить извлечения глицерина из жировых клеток

Наиболее распространенными в питании для спорта являются несколько видов жиросжигателей, для которых в большей степени уместен данный термин.

  • Липотропики. Данные вещества являются наиболее безопасными и мягкими по воздействию на человеческий организм. Их задачей является ускорение процесса утилизации запасов жира, запущенного под воздействием физической нагрузки и диеты. Эффективность данных сжигателей не так велика, однако и побочное действие отсутствует. Одним из самых популярных представителей считаетсся L-карнитин, помогающий не только справиться с жировыми отложения но и благотворно влияющий на организм.
  • Термогеники (термодженики). Их основным методом воздействия является повышение на (0.5-2ºС) температуры тела, подавление аппетита и ускорение метаболизма. Они считаются наиболее эффективными, обладая (как и лекарства) рядом побочных эффектов.  Препараты из этого вида влияют на сердечный ритм, нервную возбудимость и помогают подавить аппетит. Ингредиентами зачастую являются стручковый перец, померанец, кетоны малины и экстракт зеленого чая.
  • Блокаторы углеводов и жиров. Такого типа препараты направлены на активную связь углеводов и жиров, снижая скорость их усвоения. Главными минусами таких добавок может быть дефицит  в организме полезных жирных кислот и нарушение функциональности пищеварительной системы.
  • Аноректики. Действие такой добавки направлено на угнетение голода. Входящие в состав вещества, оказываются влияние на отделы мозга, которые отвечают за ощущения сытости. Ингредиентами могут является зеленый чай, кофеин, растворимая клетчатка, экстракт караллумы. Из побочных эффектов можно выделить перевозбудимость, перепады давления, нарушение сердечного ритма и сна.
  • Омега 3 жиры
    Эти жиры отвечают за правильный обмен веществ. При употреблении дополнительно организм самостоятельно ускоряет процесс жиросжигания.

Комплексный жиросжигатель даст лучший эффект, т.к в их составе липотропики, термогеники и подавитель аппетита работают не только совместно, но и усиливают действие друг друга.

 

Особенности

  • жиросжигатель должен изготовливаться известной фирмой-производителем спортивного питания;
  • необходимо делать перерыв каждый месяц в течении 7 дней, чтобы избежать привыкания;
  • препараты термогеники поднимают температуру до 2 градусов;
  • термогеники необходимо пить строго до еды
  • не принимать перед сном
  • добавить витаминк к диете из-за повышенного потоотделения и увеличить объем потребляемой жидкости
  • уменьшить дозировку или прекратить употребления, при ощущении дрожи, нервого возбуждения, тошноты или сонливости;
  • не употреблять жиросжигатель более 8 недель подряд
  • соблюдать свой рацион питания и объем порций
  • необходима физическая нагрузка для работы препарата

Жиросжигатели для мужчин и женщин

Среди множества видов жиросжигателей выделяются добавки отдельно для женщин и для мужчин мужчин. И с точки зрения биохимических процессов, женские и мужские тела- это совершенно разные истории.

  • Жиросжигатели для мужчин – в таком жиросжигателе будет преобладать множество агрессивных компонентов (адреналин, норадреналин и др.). Действие их направляется на вырабатывание тестостерона и ускорение процесса обмена, сохраняя при этом мышечную массу. В эти продуктах содержится гораздо большее количество стимуляторов и компонентов с высокими дозировками, ввиду того, что мужская нервная система хоть и не существенно, но отличается от женской + масса мужского тела обычно больше, что требует больших дозировок. Зачастую мужские сжигатели включают бустеры тестостерона или даже прогормоны, которые сохраняют мышечную массу и повышают жесткость мускулатуры.
  • Жиросжигатели для похудения женщин – препараты для похудения, подавляющие аппетит и усиливающие метаболизм. Эффект от женских жиросжигателей достигается благодаря многофункциональности расширенного состава. Женский организм проявляет склонность к отложениям жира, что регулируется гормонами. Поэтому зачастую в продукты для женщин добавляется много липотропиков (стимуляция окисления жиров) и адреналиновых бустеров (данный гормон помогает усилить сжигание жира).

Конечно, мужчине можно употреблять и женский продукт, хотя, скорее всего, вам придётся удвоить его порцию для получения значимого эффекта, что окажется тратой времени и средств.

Самый эффективный жиросжигатель

Несмотря на то, что на сегодняшний день на рынке спортивного питания и БАДов существует великое множество самого разного рода вариантов, эффективностью по «сжиганию» жира показывают обычно лишь термогеники, которые ускоряют процессы метаболизма за счет повышения уровня активности. Все остальные виды жиросжигателей (включая так же  «блокаторы калорий») показывают малую эффективность на практике.

Добавить комментарий